各院系：

为进一步引导广大学生自觉树立正确的成才观、择业观和就业观，增强职业规划意识，提高职业技能和职业素养，并以此为契机全面推进我校学生就业、创业工作，近期将举办浙江大学宁波理工学院2013年大学生职业生涯规划大赛。大赛对应的省级赛事已纳入到浙江省教育厅在2012年举办的21项大学生科技竞赛之一（详见附件），本赛事也已纳入学校学科竞赛系列，享受相应的政策支持。

本次比赛由学校学生处就业指导与服务中心主办，传媒与设计学院承办。现将有关事项通知如下：

一、大赛主题

本次大赛以“开启梦想之门，规划精彩人生”为主题，以“励志、成才、就业、创业”为宗旨。

二、参赛对象

全体在校学生

三、参赛作品要求

本次比赛分为“职业组”和“创业组”，每组选手需提交一份《职业生涯规划设计书》或《创业生涯规划设计书》（书面版、电子版各一份）。文本要求A4纸张，宋体小四，1.5倍行距。字数不少于1000字，可运用表格、示意图等进行说明。内容至少包含但不局限于以下内容：

（1）客观认识自我，准确职业定位（知己）

客观分析自己的兴趣、能力、价值观、性格特征、自己的优劣势等，了解自己喜欢什么，未来希望在哪方面有所发展，并将此作为设定自己职业生涯发展目标的基础，做出准确的定位。

（2）评估职业生涯发展机会，理性设计职业方向（知彼）

通过多种途径，尽可能获取目标职业的相关资讯，结合自己的兴趣爱好、家庭环境、社会需求等因素，作出理性评估并确定学业结束后的发展规划。

（3）制定行动计划

制定本人为实现目标而要采取的具体行动计划，如：学业生涯计划，能力提升计划，素质拓展计划，时间管理策略，领导力与执行力等。

（4）生涯规划的评估和调整

对在实施自己的职业生涯规划中可能出现的问题或阻力进行预测，进行分析，提出相应的解决预案。

四、大赛安排

本次比赛具体内容、流程、参赛报名方法等参赛要求以及各阶段安排如下：

（一）第一轮（2013年4月10日—2013年4月26日）

形式：海选初赛

要求：①各院系通过各类形式在学院范围内进行选拔，最终推荐6件作品（规划类和创业类各3份）参加第二轮比赛。要求推荐作品中，非大一学生的参赛作品不少于3件。②作品递交方式：各学院请于2012年4月26日前将推荐参赛作品电子稿发至邮箱：job2013nit@163.com ，并将书面作品交至SC301处。

(二)第二轮（2013年5月1日~2013年5月20日）

形式：职业生涯规划训练营+复赛

要求:①进入第二轮的同学同时为“浙江大学宁波理工学院职业生涯规划训练营（第1期）”的学员，期间会邀请邀请职业生涯规划专家、企业家导师、企业人事经理和高校老师等开展培训，根据学员考勤、课堂和作品展示情况综合打分，成绩合格者颁发证书。②5月20日晚，进行复赛，各选手进行生涯规划书的PPT的展示，时间为8分钟。并根据选手训练营平时表现综合打分，择优选取职业规划类和创业规划类各前十名的优秀选手，进入第三轮的比赛。

（三）第三轮（2013年6月7日下午和晚上）

形式：决赛，分场分组进行。

要求：①决赛环节包括选手主题陈述、职业角色模拟（创业角色展示）和现场答辩。每位选手比赛时间限定在15分钟内，（主题陈述和职业角色模拟（创业角色展示）、现场答辩各5分钟）。现场比赛分为选手主题陈述(含DV“职场第一印象”)，职业角色模拟和现场答辩三个部分。②为使决赛更加公平公正，评委有综合专业评委和大众评委，根据综合评分评选出冠、亚、季军。

五、奖项设置

每组评选出冠军、亚军和季军，分别给予500、300、200元的奖励，最后进入决赛环节的选手均将获得“职业生涯规划之星”称号，颁发证书和奖品，并评选出“优秀指导老师”各3名，给予300元的奖励（奖金不叠加）。另外，创业组前两名可以优先获得入驻学校创业基地的机会，创业组和就业组前3名获奖选手将有资格被推荐至浙江省大学生职业生涯规划大赛。

六、大赛说明

本次比赛最终解释权归浙江大学宁波理工学院就业指导与服务中心、传媒与设计学院所有。

负责联系人：   任 凯  88130262 短号：667692 

张 绩（学生） 18815274193 短号:610535

请各学院收到通知后立即组织报名选拔工作。报名工作要积极发动，认真组织，营造一定的校园氛围，同时根据本次大赛的时间要求，安排好学院层面的比赛。

附件1：浙江省教育厅学科竞赛文件

附件2：评分标准

附件3：作品模板

附件4：第三届浙江省大学生职业生涯规划大赛“十佳规划之星”作品视频连接  http://www.tudou.com/programs/view/FYtNJTO4190/