传媒学院举行2017级新生心理健康讲座

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发布时间:2017-12-19文章来源:向日葵悦心社 浏览次数:

 
12月15日,由传媒与设计学院向日葵悦心社举办的2017级新生心理讲座在NF103召开。本次活动全体2017级传媒与设计学院新生参与,特邀了资深的心理咨询老师滕崇老师作为讲师,旨在给新入学的大一新生讲述大学生活中应当注意的事项,帮助新生更好地适应大学生活。讲座由学院思政副主管兼心理辅导员赵红老师主持。
滕崇老师从“学会学习与生活”“学会与人交往”“学会爱”三个角度告诉在场的各位如何在大学校园中生活得多姿多彩。学习是大学生的本职工作,滕老师教导大家大学的学习方式不再是像我们以前所接触的学习那样,一味地由老师来教导,在大学中,学习有很大一部分是依靠我们自学的,所以我们应该尽快地适应大学的学习生活,调整学习方法,注重自学的能力。其次,滕老师还要求大家多参与实践活动,做到知行合一,在进行理论学习的同时不忘实践。但是,实践活动也不需要太多,过多的实践反而会导致精力分散,本末倒置。
第二点“学会与人交往”是指在大学生活中要处理好人际关系。毕竟大学作为我们迈入社会前的最后一座港湾,我们所需要学习的不仅仅是课本上的知识,更重要的是如何与人交往。滕老师在讲座上给大家举了许多例子,生动地讲述了在大学生活中如何学会管理自己,宽容别人。另外,滕老师特别强调了室友的重要性,寝室的矛盾需要多沟通才能解决。最后,滕老师以大学生的爱情作为最后一点,告诫了新生们大学生的爱情并非只是浪漫,和异性交往时要有一个度,这样才能愉快地度过大学四年。
在讲座最后,滕老师要求大家起立,跟着她一起进行“古老的夏威夷疗法”,大家跟着老师双手交叉拍打肩膀,嘴里说着一些自我激励的语句,在欢声笑语中结束了这一次的心理讲座。

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